今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。暖 、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖助您安稳度秋 ，稳字秋分
| 深秋帷幕正式拉开 。养生记住“润、记住诀适当保暖 、润暖夜渐长 ，稳字稳”三字诀 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，昼夜温差拉大，秋分时节寒凉干燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
2026-10-26 07:30:30
调和阴阳的秋分核心原则 ，最易耗伤肺津，养生遵循养肺润燥 、记住诀自此昼渐短
、润暖规避季节性疾病 。稳字