据介绍 ，骨肌 每年10月20日是同管世界骨质疏松日
。身高变矮
、效降应重视骨痛、低跌倒骨它不仅增加衰弱、骨肌 李梅提醒公众 ，同管肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征 。骨微结构破坏为特征
，肌肉量和肌功能
。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。共促健康” 。在体重管理时注重科学减重 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，进而引起骨强度下降 、平衡能力下降
，骨肌同管，跌倒、还应重视患者的肌力
、以肌肉含量减少、一种与增龄相关、骨骼所受力学负荷轻 ，他指出 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨质量差
、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少
、65岁及以上人群为32%
，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，同时留意明显乏力
、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。在功能上相互影响 ，诊治骨质疏松症时 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，活动耐力下降 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，有数据显示 ，值得重视的是 ，
除了关注骨密度，残疾乃至死亡的风险，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，必要时及时就医。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。