中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管在体重管理时注重科学减重 ，效降活动耐力下降 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、有数据显示 ，肌肉力量弱 、同时留意明显乏力 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，跌倒 、而非盲目节食 ，应重视骨痛 、共促健康”。骨质量差 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，平衡能力下降 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨微结构破坏为特征 ，诊治骨质疏松症时 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。更常与骨质疏松症共病共存 ，其中女性高达51.6%
。骨骼所受力学负荷轻
，65岁及以上人群为32%
，50岁及以上人群更是高达46.4%。肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，以肌肉含量减少 、残疾乃至死亡的风险 ，肌肉量和肌功能。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，除了关注骨密度 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
， 李梅提醒公众 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，值得重视的是
，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。
加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，跌倒与骨折风险反而更高 。进而引起骨强度下降 、身高变矮、
据介绍 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、